醫生你好，我不射精已經有好長時間了，想問問您像我這種情況怎么過性生活？
   
    民生專家回答：您好，首先感謝您的提問和對駐馬店民生關注。
   
    不射精是男性性機能障礙的一種表現，比起早泄和陽萎來說，它障礙的程度較深，治療上也更需耐心些。如果出現了不射精，首先不必太過驚慌，以免加重心理負擔?？梢哉埫谀蚩茖？漆t生看看，排除器質性原因，例如泌尿生殖系統解剖上的病變，脊髓病變，和服用影響交感神經功能的藥物（如胍乙啶等）。
   
    其實器質性原因引起不射精是很少見的，絕大多數的不射精病人，是精神因素引起的。多是由于：
   
    ①對性的問題沒有一個科學的認識，受封建、迷信或宗教的影響。
   
    ②把曾經有過自慰害性片面地夸大了，造成心理負擔；或是過度自慰于自慰殖器的刺激比性交時來得強烈，因而有些人會對自慰依賴，使性興奮閾提高，以致于生殖器的接觸達不到足夠的興奮。
   
    ③夫妻感情不和諧。
   
    ④思想上害怕女方妊娠。
   
    此外，的確有不少人由于性生活過頻，如一夜多次性交等，以致引起不射精，這樣的病人最好能暫停1個月的性生活，才再行性交。曾經有個病人事業心很強，不想要孩子，但又不愿意使用避孕用具，怕影響身體健康和性交快感，于是采用體外排精的方法。后來又聽見人說體外排精亦有可能受孕，他便有很大的思想負擔，隨后便出現不射精。
   
    另外，有一個初婚的青年病人，婚后半年多，在性交時都是不能射精，原來是他在婚前曾自慰深深自責，深恐自慰壞了自己的性能力，性交不能使女方得到性滿足，并會影響生育問題。后經醫生向他詳細說明，只要不是過頻的自慰身體和性功能是不會有什么大影響的，當他解決了精神負擔后，他的病癥便全好了。性生活是男女雙方的事情，妻子的配合是治療上成功的關鍵。
   
    對丈夫不射精，有些妻子由于不能得到性的滿足或由于渴望要求生育，常會流露出不滿的情緒，甚至產生感情破裂，企圖離婚（這種情況在讀者來信中常有提及），這對于治療不射精來說，是很不利的。因為，這會更加重了男方的思想負擔和焦慮心理，使大腦皮層功能更失調，對射精中樞抑制更甚，徒使男方更不能射精。所以，作為妻子，應明確無誤地告訴丈夫，即使不射精，也無所謂，她同樣地會愛他和敬重他，在性交中同樣也會快樂和滿足（實際上，男方雖不射精，女方同樣地會出現性高潮的），沒有小孩也問題不大的，等等。
   
    總之，盡一切可能用憐愛、撫慰、同情，以消除丈夫的思想負擔、焦慮和內疚自責感，這對誘導不射精的丈夫射精，大有好處。有一些人因為射精中樞興奮閾值太高，一般刺激不能引起射精，而自慰大刺激則可引起射精，妻子應密切配合，要體貼、愛撫，引起丈夫興奮?？捎檬謸崤煞虻耐馍称?，加強對陰莖刺激，自慰射精。取得一次射精成功可使丈夫充滿信心。以后在性生活時注意調整體位，提高抽動頻率，加大幅度，延長時間，可獲得滿意射精。
   
    另外創造合適的臥室環境，周圍不要有噪音都對緩解緊張情緒有益。對于因不射精而感到心理緊張者，可在性生活前適當飲酒，以微醉為度，或服用少量鎮靜劑，可幫助消除緊張情緒，達到射精成功?？茖W研究表明，功能性不射精，如果治療得法（包括心理治療），男方能解除精神上負擔，女方能主動配合，則治療成功率可達70%以上。